Cognitieve gedragstherapie

CGT

Met cognitieve gedragstherapie (CGT) werk je aan het herkennen en veranderen van gedachten en gedragspatronen die klachten in stand houden. CGT kan ingezet worden vanaf ongeveer 8 jaar.

CGT kan je o.a. helpen bij klachten zoals;

Angst
Spanning
Onzekerheid
Somberheid
Ervaringen met veel impact

Zo gaan wij te werk!

1. Aanmelden

Neem contact met ons op om je aan te melden

2. Intakegesprek

Samen maken we de hulpvraag helder en bespreken de verwachtigingen

3. Aan de slag

Tijdens het traject blijven we kijken of de hulpvraag nog actueel is

Aanmelden

Starten met Cognitieve gedragstherapie?

Contact opnemen